+373 (22) 288 622+373 68 311 330

Vineri, 09 August 2019 00:00

Cum să te protejezi de bolile renale vara

Vara își are efectul său asupra sistemelor organismului nostru. Iar acest efect nu este întotdeauna pozitiv. Temperaturile ridicate din perioada verii, infecțiile sezoniere, excesul ori insuficiența de lichid în organism, alimentele care se alterează rapid de la căldură, curenții de aer și hipotermiile ocazionale – toți acești factori afectează funcționarea optimă a sistemului excretor. Sunt afectate grupuri întregi de organe, printre care un loc de bază îl ocupă rinichii.

SIMPTOMELE AFECȚIUNILOR RENALE

Tulburările la nivelul rinichilor duc la probleme în procesul de formare a urinei, complicații în reglarea tensiunii arteriale, reducerea umplerii sistemului vascular cu eritrocite proaspete și la afectarea echilibrului acido-bazic. Prezența modificărilor negative poate fi însoțită de simptome precum:
- greață fără un motiv aparent, ajungându-se uneori la vomă;
- edem la nivelul mâinilor și gleznelor;
- „pungi” sub ochi;
- dureri de cap;
- epuizare rapidă;
- slăbiciune generală a organismului;
- dureri periodice în regiunea lombară.

Aceste simptome pot fi și semne ale altor boli. Pentru a stabili diagnosticul exact și a începe tratamentul adecvat, contactează specialiștii Centrului Medical EXCELLENCE.

PREVENIREA BOLILOR RENALE

În prevenirea bolilor renale trebuie să fie respectate recomandările medicului curant, și nu sfaturile citite pe nu știu unde. De exemplu, sfatul de a bea mai multă apă pe timp de vară poate fi dăunător. Rinichii pur și simplu nu reușesc să facă față consumului excesiv de apă, ceea ce duce la o creștere a volumului total de sânge circulant și la o creștere a hipervolemiei, precum și la exacerbarea bolilor cardiovasculare.

Apa potabilă vara este necesară, dar consumul acesteia trebuie să fie moderat. Același lucru se aplică și tuturor tipurilor de diete care au drept scop reducerea stratului de grăsime. Cu pierderea intensă în greutate, împreună cu grăsimea subcutanată se pierde și țesutul gras din jurul rinichilor. Ca urmare, rinichii pot cădea pe măsură ce ligamentele și mușchii lor slăbesc.

Activitatea rinichilor este favorizată de mersul pe jos, sport, efortul fizic ușor, înot. În același timp este necesar să se excludă posibilitatea hipotermiei. În special acest lucru se referă la scăldatul în bazine unde apa nu este întotdeauna suficient de caldă. În cazul stărilor ce afectează activitatea rinichilor consultă specialiștii Centrului Medical EXCELLENCE.

Citit 3769 ori Ultima modificare Luni, 23 Ianuarie 2023 07:31
Image